ย ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐, ฤแบน๐ โฦก๐, ๐กแปฑ ๐โ๐รช๐ โฦก๐
ย ๐ร๐๐ ๐๐แปจ๐ ๐ฦฏแป ๐๐ ๐๐ ๐แปช ๐๐ร๐ ๐๐แปจ๐๐ ๐ร
Trแปฉng gร vแปซa lร mแปt thแปฑc phแบฉm rแบฅt bแป dฦฐแปกng vแปซa lร nguyรชn liแปu lร m ฤแบนp khรดng cรฒn xa lแบก vแปi cรกc chแป em phแปฅ nแปฏ. Hรดm nay, TT ๐ฃ๐ต๐ฎฬฬ๐ ๐๐ต๐๐ฎฬฃฬ๐ ๐๐ต๐ฎฬฬ๐บ ๐บ๐ฬ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ xin ฤฦฐแปฃc giแปi thiแปu ฤแบฟn quรฝ khรกch hร ng mแปt sแป cรดng thแปฉc dฦฐแปกng da rแบฅt lร hiแปu quแบฃ.
Tรกch lแบฅy lรฒng trแบฏng trแปฉng gร , sau ฤรณ ฤรกnh bรดng. Dรนng tฤm bรดng thoa lรชn mแบทt. ฤแปฃi ฤแบฟn khi da mแบทt trแป nรชn khรด rแปi rแปญa lแบกi mแบทt bแบฑng nฦฐแปc sแบกch. Nรชn sแปญ dแปฅng thรชm kem dฦฐแปกng แบฉm ngay sau khi dรนng mแบทt nแบก ฤแป da cรขn bแบฑng lแบกi ฤแป pH.
Chฤm chแป chฤm sรณc da thแบฟ nร y ฤแปu ฤแบทn 2-3 lแบงn/tuแบงn, da bแบกn sแบฝ mแปn mร ng vร trแบฏng sรกng trรดng thแบฅy.
Vi khuแบฉn vร bแปฅi bแบฉn sแบฝ dแป
dร ng tแบฅn cรดng da mแบทt bแบกn hฦกn khi mร bแบกn gแบทp vแบฅn ฤแป vแป lแป chรขn lรดng to. ฤแป khแบฏc phแปฅc tรฌnh trแบกng nร y, bแบกn hรฃy thแปญ cรดng thแปฉc dฦฐแปi ฤรขy nhรฉ!
Nguyรชn liแปu: 01 trรกi trแปฉng gร , 01 muแปng cร phรช nฦฐแปc cแปt chanh, 01 muแปng cร phรช muแปi biแปn, 02 muแปng cร phรช dแบงu oliu.
Trแปn ฤแปu cรกc nguyรชn liแปu trรชn, thoa hแปn hแปฃp nร y lรชn da trong khoแบฃng 15 phรบt rแปi rแปญa mแบทt sแบกch vแปi nฦฐแปc lแบกnh.
Muแปi biแปn giรบp tแบฉy cรกc tแบฟ bร o chแบฟt, lร m sแบกch sรขu cรกc bแปฅi bแบฉn dฦฐแปi lแป chรขn lรดng, dแบงu oliu vร trแปฉng gร lร m sฤn chแบฏc da, se khรญt lแป chรขn lรดng hiแปu quแบฃ. Thแปฑc hiแปn 2 lแบงn/tuแบงn, kiรชn trรฌ trong mแปt thแปi gian, bแบกn sแบฝ nhแบญn thแบฅy rรต tรกc dแปฅng mร loแบกi mแบทt nแบก nร y mang lแบกi. Da khรดng chแป sแบกch mแปn, tฦฐฦกi sรกng mร cรกc lแป chรขn lรดng cลฉng ฤฦฐแปฃc thu nhแป giรบp da sฤn mแปn mร ng hฦกn.
Trong cร chua cรณ chแปฉa thร nh phแบงn Lycopene cรณ tรกc dแปฅng chแปng oxy hรณa vร ngฤn ngแปซa sแปฑ hรฌnh thร nh cรกc hแบฏc sแบฏc tแป melanin gรขy nรกm da. Cรนng vแปi cรกc vitamin A, C hแป trแปฃ lร m giแบฃm thรขm nรกm vร mแปm mแปn da hiแปu quแบฃ.
Nguyรชn liแปu: lรฒng trแบฏng trแปฉng gร (01 quแบฃ), 1/2 trรกi cร chua.
Thแปฑc hiแปn: รp lแบฅy nฦฐแปc cแปt cร chua, sau ฤรณ trแปn ฤแปu vแปi lรฒng trแบฏng trแปฉng ฤแบฟn khi ฤฦฐแปฃc hแปn hแปฃp sแปn sแปt, ฤแปng nhแบฅt. Thoa ฤแปu hแปn hแปฃp lรชn vรนng do bแป nรกm vร ฤแป nguyรชn 20 phรบt. Sau ฤรณ rแปญa sแบกch vแปi nฦฐแปc mรกt.
Nรชn รกp dแปฅng cรกch nร y vแปi tแบงn suแบฅt tแปซ 1 โ 2 lแบงn mแปi tuแบงn vร kiรชn trรฌ รญt nhแบฅt tแปซ 1 โ 2 thรกng ฤแป nhแบญn thแบฅy sแปฑ thay ฤแปi cแปงa lร n da.
Theo nghiรชn cแปฉu cho biแบฟt, lฦฐแปฃng niacinamide vร amide cแปงa vitamin B3 cรณ trong lรฒng trแบฏng trแปฉng gร giรบp lร m sแบกch da, khรกng khuแบฉn, hรบt sแบกch bแปฅi bแบฉn trong lแป chรขn lรดng vร se khรญt lแป chรขn lรดng.
Vรฌ vแบญy, mแบทt nแบก lแปt mแปฅn lรฒng trแบฏng trแปฉng gร lร mแปt phฦฐฦกng phรกp tiแบฟt kiแปm vร vรด cรนng hiแปu quแบฃ mร bแบกn nรชn รกp dแปฅng ngay ฤแป ฤรกnh bay mแปฅn ฤแบงu ฤen trรชn da.
Chuแบฉn bแป: lรฒng trแบฏng trแปฉng gร (01 quแบฃ), 01 miแบฟng vแบฃi cotton sแบกch.
Thแปฑc hiแปn: ฤรกnh ฤแปu lรฒng trแบฏng trแปฉng, sau ฤรณ thoa lรชn vรนng mแบทt bแป mแปฅn ฤแบงu ฤen. Dรนng miแบฟng vแบฃi cotton phแปง lรชn phแบงn da ฤรฃ thoa. Lแปt miแบฟng vแบฃi sau khi hรดn hแปฃp trรชn da ฤรฃ khรด vร rแปญa lแบกi bแบฑng nฦฐแปc mรกt.
Sแปญ dแปฅng tแปซ 2 – 3 mแปt tuแบงn ฤแป giรบp trแป vร ngฤn ngแปซa mแปฅn ฤแป cรณ mแปt lร n da khแปe mแบกnh bแบกn nhรฉ!
Rแปญa sแบกch mแบทt bแบฑng sแปฏa rแปญa mแบทt vร nฦฐแปc แบฅm ฤแป loแบกi bแป bแปฅi bแบฉn, vi khuแบฉn, lแปp trang ฤiแปmโฆฤแปng thแปi giรบp lแป chรขn lรดng giรฃn nแป.
ย Hรฃy theo dรตi ngay fanpage ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ฤแป tรฌm hiแปu thรชm nhiแปu kiแบฟn thแปฉc chฤm sรณc sแบฏc ฤแบนp qua cรกc bร i viแบฟt tiแบฟp theo cแปงa chรบng tรดi.


No comment