๐Ÿ’ ๐‚ร”๐๐† ๐“๐‡แปจ๐‚ ๐“แบจ๐˜ ๐“แบพ ๐ร€๐Ž ๐‚๐‡แบพ๐“ ๐“แปช ๐รƒ ๐‚ร€ ๐๐‡รŠ
Khi tแบฟ bร o chแบฟt khรดng ฤ‘ฦฐแปฃc tแบฉy thฦฐแปng xuyรชn sแบฝ dแบซn ฤ‘แบฟn lแป›p sแปซng trรชn da tรญch tแปฅ ngร y mแป™t nhiแปu hฦกn, dแบงu nhแปn dฦฐ thแปซa sแบฝ tiแบฟt ra sแบฝ khiแบฟn cho tแบฏc nghแบฝn lแป— chรขn lรดng, da bแป‹ nhiแป…u mร u vร  ฤ‘แปฉng trฦฐแป›c nguy cฦก lรฃo hรณa, khรดng cรฒn khแบฃ nฤƒng tแปฑ hแป“i phแปฅc. Cho nรชn, viแป‡c tแบฉy tแบฟ bร o chแบฟt lร  rแบฅt quan trแปng trong quรก trรฌnh chฤƒm sรณc lร n da. Sau ฤ‘รขy, TT ๐—ฃ๐—ต๐—ฎฬ‚ฬƒ๐˜‚ ๐˜๐—ต๐˜‚๐—ฎฬฃฬ‚๐˜ ๐˜๐—ต๐—ฎฬ‚ฬ‰๐—บ ๐—บ๐˜†ฬƒ ๐Š๐ˆ๐๐† ๐Œ๐€๐†๐ˆ๐‚ xin giแป›i thiแป‡u ฤ‘แบฟn quรฝ vแป‹ 4 cรดng thแปฉc tแบฉy tแบฟ bร o chแบฟt rแบฅt an toร n vร  hiแป‡u quแบฃ tแปซ bรฃ cร  phรช nhรฉ!
๐ŸŒพ Cรดng thแปฉc sแปฏa chua vร  bรฃ cร  phรช
Sแปฏa chua tแปซ lรขu ฤ‘รฃ lร  nguyรชn liแป‡u lร m ฤ‘แบนp khรดng thแปƒ thiแบฟu cแปงa chแป‹ em. Vแป›i thร nh phแบงn axit lactic, sแปฏa chua nhแบน nhร ng lร m mแปm vร  lแบฅy ฤ‘i cรกc tแบฟ bร o chแบฟt giร  cแป—i. Khi kแบฟt hแปฃp vแป›i cร  phรช, hแปฃp chแบฅt nร y cรณ cรดng dแปฅng lร m sแบกch vร  dฦฐแปกng da mแปm mแป‹n, sรกng khแปe, ฤ‘แปu mร u.
Thแปฑc hiแป‡n: Trแป™n ฤ‘แปu hแป—n hแปฃp cร  phรช vร  sแปฏa chua theo tแปท lแป‡ 2:1. Rแปญa mแบทt lร m sแบกch da rแป“i ฤ‘แบฏp lรชn mแบทt kแบฟt hแปฃp massage nhแบน nhร ng. Sau khoแบฃng 10 phรบt, rแปญa kแปน lแบกi vแป›i nฦฐแป›c แบฅm.
๐ŸŒพ Cรดng thแปฉc kแบฟt hแปฃp bรฃ cร  phรช vร  dแบงu dแปซa
Dแบงu dแปซa chแปฉa nhiแปu dฦฐแปกng chแบฅt cรณ khแบฃ nฤƒng giรบp lร n da mแปm mแบกi tแปฑ nhiรชn. ฤแป“ng thแปi, viแป‡c sแปญ dแปฅng cรนng lรบc vแป›i bรฃ cร  phรช sแบฝ ฤ‘em lแบกi hiแป‡u quแบฃ ฤ‘รกnh bแบญt cรกc tแบฟ bร o da chแบฟt, cรขn bแบฑng ฤ‘แป™ แบฉm cho da.
Thแปฑc hiแป‡n: Cho 2 thรฌa bรฃ cร  phรช vร  2 thรฌa dแบงu dแปซa trแป™n ฤ‘แปu vแป›i nhau thร nh hแป—n hแปฃp sแป‡t. Vแป‡ sinh da, ฤ‘แบฏp mแบทt nแบก vร  thoa nhแบน, ฤ‘แปu khแบฏp vรนng mแบทt 10 phรบt. Rแปญa sแบกch lแบกi bแบฑng nฦฐแป›c แบฅm sau ฤ‘รณ rแปญa lแบกi mแป™t lแบงn nแปฏa bแบฑng nฦฐแป›c lแบกnh ฤ‘แปƒ se khรญt lแป— chรขn lรดng.
๐ŸŒพ Cรดng thแปฉc bรฃ cร  phรช vร  dแบงu oliu
Dแบงu oliu lร nh tรญnh, chแปฉa nhiแปu vitamin E cรณ khแบฃ nฤƒng lร m mแป ฤ‘i cรกc vแบฟt thรขm nรกm, kแบฟt hแปฃp vแป›i hoแบกt chแบฅt tแบฉy trong cร  phรช sแบฝ giรบp da trแบฏng bแบญt tรดng. Nแบฟu bแบกn ฤ‘ang gแบทp tรฌnh trแบกng da thรด rรกp, mแบฅt ฤ‘แป™ ฤ‘ร n hแป“i thรฌ cรดng thแปฉc nร y mang lแบกi tรกc dแปฅng lร m mแปm da tuyแป‡t vแปi.
Thแปฑc hiแป‡n: Trแป™n ฤ‘แปu 2 thรฌa bรฃ cร  phรช vร  1 thรฌa dแบงu oliu. Sau ฤ‘รณ ฤ‘แบฏp lรชn vรนng da mแบทt cแบงn tแบฉy tแบฟ bร o chแบฟt. Dรนng miแบฟng rแปญa mแบทt cแป xรกt nhแบน ฤ‘แปƒ lแบฅy bแปฅi bแบฉn vร  cรกc tแบฟ bร o hoรก sแปซng. Rแปญa mแบทt bแบฑng nฦฐแป›c แบฅm, dรนng ฤ‘รก lแบกnh chร  nhแบน ฤ‘แปƒ lร m khรญt lแป— chรขn lรดng.
๐ŸŒพ Cรดng thแปฉc bรฃ cร  phรช vร  mแบญt ong
Cร  phรช vร  mแบญt ong lร  ฤ‘แปu lร  nhแปฏng nguyรชn liแป‡u giรบp lร m ฤ‘แบนp da rแบฅt tแป‘t vร  rแบฅt an toร n. Trong bรฃ cร  phรช cรณ chแปฉa rแบฅt nhiแปu chแบฅt chแป‘ng oxy hรณa vร  chแบฅt caffeine cรณ tรกc dแปฅng lร m giแบฃm thรขm mแปฅn, loแบกi bแป nhanh nhแปฏng tแบฟ bร o chแบฟt trรชn da, giรบp lร m sแบกch sรขu bรชn trong da.
Thแปฑc hiแป‡n: Trแป™n ฤ‘แปu 1 thรฌa bรฃ cร  phรช vร  2 thรฌa mแบญt ong. Vแป‡ sinh da, ฤ‘แบฏp mแบทt nแบก vร  thoa nhแบน, ฤ‘แปu khแบฏp vรนng mแบทt 10 phรบt. Sau khoแบฃng 10 phรบt, rแปญa kแปน lแบกi vแป›i nฦฐแป›c แบฅm.
๐ŸŒพ Hรฃy kiรชn trรฌ thแปฑc hiแป‡n ฤ‘แปu ฤ‘แบทn 1 – 2 lแบงn/tuแบงn ฤ‘แปƒ cรณ ฤ‘ฦฐแปฃc lร n da sรกng khแปe ฤ‘แบงy sแปฉc sแป‘ng nhรฉ!
โฌ‡๏ธโฌ‡๏ธโฌ‡๏ธ Hรฃy theo dรตi ngay fanpage ๐Š๐ˆ๐๐† ๐Œ๐€๐†๐ˆ๐‚ ฤ‘แปƒ tรฌm hiแปƒu thรชm nhiแปu kiแบฟn thแปฉc chฤƒm sรณc sแบฏc ฤ‘แบนp qua cรกc bร i viแบฟt tiแบฟp theo cแปงa chรบng tรดi.
Khรดng cรณ mรด tแบฃ แบฃnh.

No comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *