๐†๐ˆแบข๐ˆ ๐๐‡แบช๐” ๐‡แปŒ๐‚ ๐“๐”๐˜แบพ๐ ๐•รš ๐๐‡แบฆ๐ ๐Ÿ
Giแบฃi phแบซu hแปc tuyแบฟn vรบ lร  mแป™t kiแบฟn thแปฉc vรด cรนng cแบงn thiแบฟt cho mแป™t bรกc sฤฉ phแบซu thuแบญt thแบฉm mแปน vรนng ngแปฑc. ฤรฃ ฤ‘ฦฐแปฃc giแป›i thiแป‡u rแบฅt chi tiแบฟt qua bร i viแบฟt โ€œGiแบฃi phแบซu hแปc แปฉng dแปฅng tuyแบฟn vรบโ€ cแปงa Ths. Bs. CK 2 Phan Sแปญ, trong sรกch โ€œGiแบฃi Phแบซu Hแปc sau ฤ‘แบกi hแปcโ€, tแบญp 2, cแปงa Trฦฐแปng ฤH Y Dฦฐแปฃc Tp. HCM. Nay, chรบng tรดi xin giแป›i thiแป‡u lแบกi ฤ‘แปƒ quรฝ vแป‹ hiแปƒu rรต hฦกn cแบฅu tแบกo cแปงa tuyแบฟn vรบ nhรฉ!
๐ŸŒพ Dรขy chแบฑng treo vรบ
Dรขy chแบฑng treo vรบ cรณ cแบฅu trรบc sแปฃi, tฦฐฦกng ฤ‘แป‘i chแบฏc, tแบกo thร nh cรกi khung treo vรบ vร  ฤ‘iแปƒm tแปฑa cho mแบกch mรกu vร  dรขy thแบงn kinh trong vรบ. Lแป›p sรขu cแปงa mแบกc nรดng ฤ‘i แปŸ khoang sau vรบ, dรญnh sรกt mแบกc ngแปฑc, phรณng chiแบฟu trฦฐแป›c vร  hรฌnh thร nh dรขy chแบฑng treo vรบ sau.
๐ŸŒพ Cฦก ngแปฑc lแป›n vร  cฦก ngแปฑc bรฉ
Cฦก ngแปฑc lแป›n: cรณ liรชn quan mแบญt thiแบฟt vแป›i cแบฅu tแบกo cแปงa vรบ, lร  nแปn cแปงa hฦกn 2/3 vรบ. ฤรขy lร  khแป‘i cฦก lแป›n, ngoร i chแปฉc nฤƒng vแบญn ฤ‘แป™ng nรณ cรฒn giรบp tแบกo hรฌnh dรกng cho vรบ. Hiแป‡n nay, trong phแบซu thuแบญt cแบฏt vรบ ฤ‘iแปu trแป‹ ung thฦฐ cฦก nร y ฤ‘ฦฐแปฃc bแบฃo toร n ฤ‘แปƒ trรกnh gรขy biแบฟn dแบกng nhiแปu cho ngแปฑc.
Cฦก ngแปฑc bรฉ: lร  mแป™t cฦก nhแป, mแปng, liรชn quan nhiแปu ฤ‘แบฟn hแป‡ bแบกch huyแบฟt cแปงa vรบ vร  nรกch. Trong phแบซu thuแบญt cแบฏt vรบ, cฦก nร y cรณ thแปƒ ฤ‘ฦฐแปฃc bแป, tแบกo thuแบญn lแปฃi cho viแป‡c nแบกo hแบกch triแป‡t ฤ‘แปƒ.
๐ŸŒพ Hรฌnh thรกi hแปc
Mแป—i vรบ cรณ cแบฅu tแบกo tแปซ 15 ฤ‘แบฟn 20 thรนy, nแบฑm trong mแบกc nรดng, liรชn kแบฟt lแปng lแบปo vแป›i mแบกc sรขu. Cรกc thรนy ฤ‘รณ, cรนng vแป›i cรกc แป‘ng dแบซn, thร nh mแป™t ฤ‘ฦกn vแป‹ giแบฃi phแบซu, nhฦฐng khรดng phแบฃi lร  ฤ‘ฦกn vแป‹ phแบซu thuแบญt.
Giแปฏa mแบกc nรดng vร  mแบกc sรขu lร  khoang sau tuyแบฟn (dฦฐแป›i tuyแบฟn), cรณ nhiแปu mแบกch bแบกch huyแบฟt.
Nhu mรด cแปงa cรกc thรนy vร  แป‘ng dแบซn cแปงa nรณ ฤ‘ฦฐแปฃc sแบฏp xแบฟp theo hรฌnh nang hoa tฦฐฦกng แปฉng theo vแป‹ trรญ cแปงa nรบm vรบ, cแปฅ thแปƒ lร  nแบฟu แป‘ng tuyแบฟn nแบฑm แปŸ trung tรขm thรฌ vแป‹ trรญ ฤ‘แป• ra trรชn ฤ‘แบงu vรบ lร  tแบกi ฤ‘แป‰nh โ€“ cรกc แป‘ng dแบซn sแปฏa khรดng bแบฏt chรฉo nhau. ฤoแบกn แป‘ng tuyแบฟn nแบฑm trong ฤ‘แบงu vรบ lร  ฤ‘oแบกn hแบนp nhแบฅt cแปงa แป‘ng tuyแบฟn.
Do sแปฑ sแบฏp xแบฟp theo hรฌnh nang hoa cแปงa cรกc thรนy tฦฐฦกng แปฉng vแป›i nรบm vรบ, vแป‹ trรญ tแบกo ra thanh dแป‹ch hoแบทc lแบซn mรกu chแบฃy qua ฤ‘แบงu nรบm vรบ, cรณ thแปƒ xรกc ฤ‘แป‹nh ฤ‘ฦฐแปฃc cรณ hiแป‡n tฦฐแปฃng phรก vแปก mรด tuyแบฟn vรบ, bแบฏt ฤ‘แบงu แปŸ ngoแบกi vi vร  tแบญn cรนng tแบกi nรบm vรบ.
ย Hรฃy liรชn hแป‡ ngay ๐ŸŽ๐Ÿ—๐Ÿ–๐Ÿ— ๐Ÿ—๐Ÿ“ ๐Ÿ—๐Ÿ— ๐Ÿ—๐Ÿ“ ฤ‘แปƒ nhแบญn ฤ‘ฦฐแปฃc sแปฑ chฤƒm sรณc tแบญn tรฌnh tแปซ ๐“ฃ๐“ฑ๐“ผ. ๐“‘๐“ผ. ๐“’๐“ด๐Ÿ. ๐“Ÿ๐“ฑ๐“ช๐“ท ๐“ขแปญ, mแป™t chuyรชn gia vแป›i hฦกn 25 nฤƒm kinh nghiแป‡m cแปงa chรบng tรดi.

No comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *