๐‚ร๐‚ ๐๐ˆแบพ๐ ๐‚๐‡แปจ๐๐† ๐’๐€๐” ๐‚แบฎ๐“ ๐Œร ๐•ร€ ๐‚ร๐‚๐‡ ๐Š๐‡แบฎ๐‚ ๐๐‡แปค๐‚
Phฦฐฦกng phรกp Phแบซu thuแบญt cแบฏt mรญ thฦฐแปng ฤ‘ฦฐแปฃc cรกc khรกch hร ng yรชu thรญch, lแปฑa chแปn ฤ‘แปƒ sแปญa ฤ‘แป‘i vแป›i mแบฏt mแป™t mรญ, mแบฏt nhiแปu mแปก thแปซa, da thแปซa khiแบฟn mแบฏt trรดng giร , โ€ฆ
Phแบซu thuแบญt cแบฏt mรญ mแบฏt lร  phแบซu thuแบญt khรก an toร n vร  hแบงu nhฦฐ ฤ‘แบกt hiแป‡u quแบฃ nhฦฐ mong muแป‘n khi ฤ‘ฦฐแปฃc tiแบฟn hร nh tแบกi cรกc cฦก sแปŸ nhiแปu kinh nghiแป‡m. Tuy nhiรชn, ฤ‘แป‘i vแป›i cรกc ca phแบซu thuแบญt do cรกc bรกc sฤฉ tay nghแป cรฒn yแบฟu kรฉm cรณ thแปƒ gแบทp mแป™t sแป‘ biแบฟn chแปฉng sau:
๐ŸŒพ Sแบนo vแบฟt mแป•: cรณ thแปƒ do khรขu khรดng ฤ‘รบng kแปน thuแบญt, nhiแป…m trรนng vแบฟt mแป•, chฤƒm sรณc vแบฟt thฦฐฦกng khรดng tแป‘t, tiแปƒu ฤ‘ฦฐแปng, bแป‡nh lรฝ khรกc. โ€“ Xแปญ lรฝ sแบนo vแบฟt mแป• mi mแบฏt khรดng ฤ‘ฦกn giแบฃn, chแปง yแบฟu phแบฃi phแบซu thuแบญt lแบกi ฤ‘แปƒ cแบฏt sแบนo hoแบทc dรนng thuแป‘c tan sแบนo.
๐ŸŒพ Mแบฏt nhแบฏm khรดng kรญn: sau khi mแป• xong, mi mแบฏt trรชn khรดng khรฉp kรญn khi ngแปง. Biแบฟn chแปฉng nร y do cแบฏt da quรก nhiแปu, hoแบทc khรขu khรดng ฤ‘รบng kแปน thuแบญt. ฤรขy cลฉng lร  biแบฟn chแปฉng khรณ khแบฏc phแปฅc, tรนy theo tรฌnh trแบกng mi sแบฝ cรณ cรกch thแปฉc ฤ‘iแปu trแป‹ riรชng.
๐ŸŒพ Lแบญt mรญ dฦฐแป›i: gแบทp trong cแบฏt da thแปซa, mแปก thแปซa mi dฦฐแป›i โ€“ kแบฟt mแบกc mi dฦฐแป›i lแป™ ra ngoร i, chรบng ta thแบฅy mร u ฤ‘แป nhแบกt cแปงa kแบฟt mแบกc mแบฏt. Biแบฟn chแปฉng nร y thฦฐแปng do cแบฏt quรก nhiแปu da vร  ฤ‘รดi khi sแบนo mแป• co rรบt. ฤแป‘i vแป›i trฦฐแปng hแปฃp nร y, chรบng ta cรณ thแปƒ phแบซu thuแบญt giแบฃi phรฒng da bรชn dฦฐแป›i, cแบฏt sแบนo, ghรฉp da, ฤ‘แปƒ mรญ mแบฏt trแปŸ lแบกi bรฌnh thฦฐแปng.
๐ŸŒพ Sแปฅp mรญ trรชn: Mรญ trรชn khรดng mแปŸ lรชn ฤ‘ฦฐแปฃc bรฌnh thฦฐแปng hoแบทc sแปฅp hoร n toร n sau khi phแบซu thuแบญt cแบฏt mรญ. Biแบฟn chแปฉng nร y do bรกc sฤฉ cแบฏt ฤ‘แปฉt cฦก sแปฅn mi (cฦก Mรผller) hoแบทc bao xฦก sแปฅn mi trรชn โ€“ ฤ‘รขy lร  biแบฟn chแปฉng khรณ phแปฅc hแป“i vแป trแบกng thรกi bรฌnh thฦฐแปng nhแบฅt.
๐ŸŒพ Chแบฃy mรกu sau mแป•: mรกu bแป‹ แปฉ trong lแป›p mรด chung quanh hoแบทc chแบฃy ra ngoร i vแบฟt thฦฐฦกng. Thฦฐแปng lan vร o nhรฃn cแบงu, gรขy sung huyแบฟt ฤ‘แป kแบฟt mแบกc, giรกc mแบกc. Trong trฦฐแปng hแปฃp nร y, cรกc bแบกn phแบฃi khแบฉn cแบฅp quay lแบกi gแบทp bรกc sฤฉ cแปงa mรฌnh ฤ‘แปƒ xแปญ trรญ nhรฉ.
๐ŸŒพ Mรญ hai bรชn khรดng ฤ‘แปu nhau: ฤ‘รขy lร  tรฌnh trแบกng thฦฐแปng gแบทp nhแบฅt. Nguyรชn nhรขn do nhiแปu yแบฟu tแป‘ nhฦฐ: tay nghแป cแปงa bรกc sฤฉ, phแปฅ tรก bรกc sฤฉ, trang thiแบฟt bแป‹ khรดng ฤ‘แบกt tiรชu chuแบฉn,…
ย TT ๐—ฃ๐—ต๐—ฎฬ‚ฬƒ๐˜‚ ๐˜๐—ต๐˜‚๐—ฎฬฃฬ‚๐˜ ๐˜๐—ต๐—ฎฬ‚ฬ‰๐—บ ๐—บ๐˜†ฬƒ ๐—ž๐—ถ๐—ป๐—ด ๐— ๐—ฎ๐—ด๐—ถ๐—ฐ lร  ฤ‘ฦกn vแป‹ cรณ nhiแปu kinh nghiแป‡m trong xแปญ trรญ cรกc biแบฟn chแปฉng sau phแบซu thuแบญt cแบฏt mรญ. Quรฝ khรกch hรฃy liรชn hแป‡ ngay vแป›i chรบng tรดi ฤ‘แปƒ ฤ‘ฦฐแปฃc tฦฐ vแบฅn cรกch khแบฏc phแปฅc nแบฟu khรดng may gแบทp phแบฃi cรกc tรฌnh trแบกng trรชn nhรฉ.
Khรดng cรณ mรด tแบฃ แบฃnh.

No comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *